Hotstone massage
Tijdens de hot stone massage worden hete, gladde, vlakke, verwarmde stenen op specifieke delen van het lichaam geplaatst. De stenen zijn gemaakt van basalt, dit is een soort vulkanisch gesteente dat warmte vasthoudt.
Voor een massage worden platte, afgeronde basaltstenen van verschillende formaten gebruikt. Basalt is een vulkanisch gesteente dat warmte goed vasthoudt. De stenen worden opgewarmd tot ongeveer 45 graden. Door de druk en de warmte van de stenen werkt een massage met hotstones dieper door dan een gewone massage.
Warmte wordt al lang gebruikt om spierspanning en pijn te verlichten. Het helpt de bloedtoevoer naar het getroffen gebied te vergroten, vermindert spierspasmen en helpt de flexibiliteit en het bewegingsbereik te vergroten. Koude helpt dan weer om ontstekingen te verlichten.
Ontdek de weldaad van een hotstone massage:
- Helpt spierspanning en pijn te verlichten. ...
- Vermindert stress en angst. ...
- Boost het immuunsysteem. ...
- Goed voor lichaam én geest. ...
- Je slaap verbetert.